Trà hoa cúc hiện nay không chỉ là một loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng. Mà nó còn có tác dụng có thể giúp kháng khuẩn, chống nhiễm khuẩn, hạ huyết áp, giảm căng thẳng hiệu quả. Chính vì vậy, uống trà hoa cúc có những tác dụng như thế nào? Những thông tin sau đây của thegioikihokha.com có thể sẽ khiến bạn “dính” loại trà này hơn đấy nhé!

1.Trà hoa cúc giúp cải thiện được sức khỏe tim mạch

Cải thiện được sức khỏe tim mạch

Bên trong trà hoa cúc có rất giàu những flavonoid, đây là một loại chất chống oxy hóa rất tốt. Theo các nghiên cứu được thực hiện, thì flavonoid có thể làm giảm huyết áp và mức cholesterol. Đây cũng chính là một chỉ số quan trọng của những người có nguy cơ bệnh tim.

Bên cạnh đó, những nghiên cứu gần đây cũng đã chỉ ra rằng các chất chống oxy hóa trong hoa cúc. Nó có nhiều hiệu quả trong việc giúp điều trị các cơn đau thắt ngực. Hoặc có thể giúp giảm đau tức ngực do bệnh mạch vành gây ra.

Thêm vào đó, tác dụng của trà còn có thể hạ huyết áp, chống chóng mặt, mất ngủ và đau đầu và các triệu chứng liên quan khác.

2.Tác dụng của trà hoa cúc giúp giải cảm nhanh chóng

Trà hoa cúc giúp giải cảm nhanh chóng

Những lợi ích của việc uống trà hoa cúc là gì? Theo y học cổ truyền dùng thức uống này để chữa cảm mạo phong hàn, sốt cao, sưng tấy và đau đầu.

Vì tính mát của loại thảo dược này nên chúng được dùng để hạ sốt rất hiệu quả. Để pha một tách trà hoa cúc trị cảm lạnh, hãy cho một thìa cà phê hoa cúc khô, kim ngân hoa và lá bạc hà khô vào ấm trà, sau đó đổ một lít nước sôi và đợi trà nguội và tưởng thức nào.

3. Làm dịu các mẩn đỏ do nóng trong người

Phát ban là do cơ thể bị nhiệt. ng dụng của trà hoa cúc có khả năng giải nhiệt. Do đó, nó có thể được sử dụng để điều trị bệnh ban đỏ.

Nếu bạn bị phát ban, hãy uống trà hoa cúc 2-3 giờ một lần và tiếp tục uống cho đến khi phát ban biến mất. Bác sĩ cũng khuyến cáo bạn nên tránh ăn cay hoặc ăn nhiều gia vị vì chúng sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể.

4. Trà hoa cúc giúp cải thiện thị lực

Giúp cải thiện thị lực

Thức uống này mang lại rất nhiều những lợi ích cho “cửa sổ tâm hồn”. Cụ thể là, nó giúp cải thiện thị lực của những người bị mờ mắt và thị lực yếu.

Do đó, Nếu mắt bạn thường xuyên bị nhức, khô hoặc đỏ do đọc sách nhiều. Hoặc bạn làm việc nhiều giờ liền thì loại trà thảo mộc này là lựa chọn tốt nhất để bảo vệ sức khỏe đôi mắt của bạn.

5. Ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Các nghiên cứu của Mỹ đã phát hiện ra rằng chất apigenin có bên trong trà hoa cúc. Nó có thể giúp bạn ngăn chặn sự lây lan của các tế bào ung thư.  Hoặc có thể giúp các loại thuốc chống ung thư hoạt động hiệu quả hơn.

Bên cạnh đó, trong các nghiên cứu trong ống nghiệm, apigenin đã được chứng minh rằng. Nó có khả năng chống lại những tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư vú. Hay những tế bào ung thư đường tiêu hóa, da, tuyến tiền liệt và tử cung.

Thêm vào đó, một nghiên cứu thực hiện trên 537 người đã quan sát thấy rằng những người uống trà hoa cúc từ 2 đến 6 lần một tuần. Thì họ có nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến giáp thấp hơn đáng kể so với những người không uống trà.

6. Trị mất ngủ, hạ huyết áp

Trà còn được mệnh danh là liều thuốc ngủ tự nhiên tốt nhất hiện nay. Bạn uống một tách trà trước khi đi ngủ để giúp ngủ ngon hơn.

Ngoài ra, theo các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà còn có tác dụng kháng khuẩn, có thể gây cảm lạnh. Và cũng có thể giải cảm cúm, đồng thời giúp giãn mạch, hạ huyết áp, hạ lipid máu. Hay đặc biệt làm giảm căng thẳng thần kinh, giúp bạn ngủ ngon, không trằn trọc.

7. Trà hoa cúc giúp giải độc gan

Giúp giải độc gan

Hiện nay, trà cũng được dùng phối hợp với kim ngân hoa và bồ ng anh. Nó cũng có tác dụng giải độc, nhuận tràng, tiêu nhọt, ghẻ lở và viêm gan cấp tính. Bạn cũng có thể dùng chung hoa cúc và nấm linh chi để giúp làm sáng da mặt, giúp da sáng mịn.

8. Có thể chữa đau bung kinh

Ngoài ra, Trà còn làm tăng hoạt chất giúp giảm co thắt cơ tử cung trong thời kỳ “đèn đỏ”. Và từ đó làm dịu những cơn đau bụng kinh khó chịu.

Bạn cũng có thể thoa dầu hoa cúc lên vùng bụng dưới để giảm đau bụng kinh. Tuy nhiên, bà bầu nên cẩn thận khi sử dụng trà hoa cúc, vì loại thảo dược này có thể ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng.

LỜI KẾT

Trà hoa cúc hiện nay có rất nhiều những tác dụng tốt cho sức khỏe của bạn và đặc biệt là phụ nữ. Bên cạnh đó, khi bạn sử dụng không chỉ đem lại nhiều sức khỏe mà còn rất thơm ngon nữa. Hy vọng qua bài viết này thegioikihokha.com sẽ giúp cho bạn hiểu hơn về loại trà này nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.